[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fDm9sD3reEBiHhQvleRrtUemDoVsOEdWbO9crK6LCACA":3,"$fDXXtKEuLpcY2goG9er5JuisLZ7g1PbIuoiNmrWDmgdo":62},{"id":4,"title":5,"visible":6,"description":7,"coverUrl":8,"pageCount":9,"publishYear":10,"isbn":11,"language":12,"avgRating":13,"ratingsCount":13,"reviewsCount":13,"readsCount":13,"views":14,"shelvesCount":13,"hasEbook":15,"ebookType":9,"visibleEbook":13,"hasEpub":15,"epubUrl":9,"author":16,"translators":9,"editors":9,"category":19,"publisher":9,"reviews":22,"authorBio":9,"quotes":23,"relatedBooks":24},471872,"فوائد قلب النخل لجسم الإنسان ؛ فوائد الجمار",1,"يستعرض هذا الكتاب فوائد قلب النخل، وهو جزء من شجرة النخيل يتمتع بخصائص غذائية وصحية مميزة. يتم تناول الموضوع من جوانب متعددة، بدءًا من التعريف بقلب النخل، مرورًا بقيمته الغذائية، وصولاً إلى فوائده الصحية واستخداماته في الطهي. يهدف الكتاب إلى تقديم نظرة شاملة حول كيفية دمج قلب النخل في النظام الغذائي لتحقيق ... أقصى استفادة من فوائده. إن قلب النخل يُعتبر مصدرًا ممتازًا للعناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها الجسم، مثل الألياف والفيتامينات والمعادن. يمكن أن تساعد فوائده المحتملة في دعم صحة القلب والجهاز الهضمي، وتقوية الجهاز المناعي، وتعزيز الصحة العامة. ومع ذلك، ينبغي استهلاكه كجزء من نظام غذائي متوازن ومتنوع، وينصح دائمًا بالتحدث مع الخبراء الصحيين قبل إدراج أي غذاء جديد في النظام الغذائي.","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F400x600\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Fegb304452-5324805.jpg",null,2025,"0","عربي",0,438,false,{"id":17,"nameAr":18},99123,"محمد عبد العزيز محمد سيد أحمد",{"id":20,"nameAr":21},50,"زراعة وحيوان",[],[],[25,30,34,39,45,50,56,58],{"id":26,"title":27,"coverUrl":9,"authorName":28,"avgRating":13,"views":29},471862,"مغامرات الحيوانات","رباب فارس",71,{"id":31,"title":32,"coverUrl":9,"authorName":33,"avgRating":13,"views":29},471864,"عالم البكتريا ؛ الجزء الثاني","محمد الصاوي",{"id":35,"title":36,"coverUrl":37,"authorName":38,"avgRating":13,"views":29},471861,"مختصر كتاب البيطرة لأحمد بن الحسن بن الأحنف","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Fegb317190-5338280.jpg","أحمد فؤاد باشا",{"id":40,"title":41,"coverUrl":42,"authorName":43,"avgRating":13,"views":44},471877,"غذاء وتغذية المرأة \" أثناء فترة الحمل \"","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Fegb302953-5323268.jpg","محمد نجاتي الغزالي",70,{"id":46,"title":47,"coverUrl":48,"authorName":49,"avgRating":13,"views":44},382205,"الزراعة المصرية بين الماضي والحاضر \" في ضوء استراتيجية مصر 2030 \"","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Fegb290342-5309567.jpg","رأفت السيد خضر،محمد فتحى عمران",{"id":51,"title":52,"coverUrl":53,"authorName":54,"avgRating":13,"views":55},471868,"إنتاج الخضر الثانوية وغير التقليدية ؛ الجزء الثالث","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Fegb305210-5325639.jpg","أحمد عبد المنعم حسن",67,{"id":57,"title":36,"coverUrl":37,"authorName":38,"avgRating":13,"views":55},348939,{"id":59,"title":5,"coverUrl":60,"authorName":18,"avgRating":13,"views":61},348946,"https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Fegb304452-5325209.jpg",66,{"books":63},[64,69,75,77,82,84,86,91],{"id":65,"title":66,"coverUrl":9,"authorName":67,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":68},382212,"دور السياحة الزراعية في تحقيق التنمية المستدامة منطقة القصيم إنموذجاً","عواطف مساعد الرشيدي،محمد ابراهيم الدغيري",133,{"id":70,"title":71,"coverUrl":72,"authorName":73,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":74},471865,"تدوير المخلفات والاستفادة منها","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Fegb308225-5328778.jpg","راشد عبد الفتاح",384,{"id":31,"title":32,"coverUrl":9,"authorName":33,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":76},145,{"id":78,"title":79,"coverUrl":9,"authorName":80,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":81},471863,"تلوث الترب الزراعية وسبل معالجته","كاظم شنته سعد",484,{"id":26,"title":27,"coverUrl":9,"authorName":28,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":83},244,{"id":35,"title":36,"coverUrl":37,"authorName":38,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":85},456,{"id":87,"title":88,"coverUrl":9,"authorName":89,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":90},382216,"النتروجين ؛ تواجده تثبيته وتحولاته في التربة والنبات","رزاق غازي نغيمش",166,{"id":92,"title":93,"coverUrl":94,"authorName":95,"ratingsCount":13,"readsCount":13,"views":96},382215,"OWLS OF EGYPT","https:\u002F\u002Fcdn.raffy.me\u002Fresize\u002F200x300\u002FBooks\u002Fbulk-covers\u002Fegb303307-5323634.jpg","محمود الشامي",339]